表象、素材和验证动作需要同向，才把本链升为候选。
CHN-C
C 踝背屈受限代偿链
任务通道链
C、D
判断前移通行或推进离地任务是否失败；任务表现不进主干。
4 个@selMeta.UnitWord
0 个相关表象
5 条本章资料
单链判断
先判断这条链能不能升候选
先看成立门槛、取证入口、竞争排除和最小验证；详细规则放到核对区。
先补齐静态、动态、自测或问答证据。
看证据有强反证、素材不足或竞争链更强时，先保留竞争方向。
先做一个低风险、可前后对照的最小验证动作。
传导主干
看这条链从哪里开始、怎么传导、最后落到哪些表象
机制评估的主干不是单个表象，而是源头、传导、落点和截断条件是否连得上。
胫骨过足受阻或背屈通行使用不足，导致动作前移任务被足、膝、躯干、髋骨盆等环节代偿。；C 链成立的关键不是“踝紧”，而是前移任务一出现，踝背屈不足或踝背屈代偿就稳定带出足、膝、躯干的同向补偿。；踝背屈不足、踝背屈代偿、前足外展 / 中足塌陷控制差、动态膝内扣；同时观察深蹲脚跟早抬、躯干过度前移等任务表现。；踝背屈不足 → 踝背屈代偿 → …
胫骨过足受阻或背屈通行使用不足，导致动作前移任务被足、膝、躯干、髋骨盆等环节代偿。；C 链成立的关键不是“踝紧”，而是前移任务一出现，踝背屈不足或踝背屈代偿就稳定带出足、膝、躯干的同向补偿。；踝背屈不足、踝背屈代偿、前足外展 / 中足塌陷控制差、动态膝内扣；同时观察深蹲脚跟早抬、躯干过度前移等任务表现。；踝背屈不足 → 踝背屈代偿 → …
胫骨过足受阻或背屈通行使用不足，导致动作前移任务被足、膝、躯干、髋骨盆等环节代偿。；C 链成立的关键不是“踝紧”，而是前移任务一出现，踝背屈不足或踝背屈代偿就稳定带出足、膝、躯干的同向补偿。；踝背屈不足、踝背屈代偿、前足外展 / 中足塌陷控制差、动态膝内扣；同时观察深蹲脚跟早抬、躯干过度前移等任务表现。；踝背屈不足 → 踝背屈代偿 → …
如果竞争链证据更强，先降级为待验证。
分支链
4 个
代偿分支
任务通道链先列出受限后的代偿分支，再看它是否能解释上游任务失败。
01
墙测受限明确，直膝 / 屈膝对比有意义，深蹲侧面同向出现脚跟早抬或躯干前移。；
- 源头成立条件
- 在菲戈 OLP 主链模型中，C1 真踝背屈不足限制分支把“踝背屈不足 → 踝背屈代偿 → 动态膝内扣 / 深蹲任务异常”作为待核对的候选解释路径。
- 排除边界
- 这是菲戈 OLP 主链中的候选解释，不是已证实的单一因果链、诊断结论、个案结论或普遍科学事实。；必须结合时序、任务情境、上下游变化、竞争解释和最小验证；单一表象不能自动确定主因。
02
前移受限时脚尖外开或前足外展更明显。；C2 前足外展代偿分支的使用边界是：若髋外旋偏置或骨盆旋转先出现，转 H/I。
- 源头成立条件
- 在菲戈 OLP 主链模型中，C2 前足外展代偿分支把“踝背屈不足 → 踝背屈代偿 → 前足外展”作为待核对的候选解释路径。
- 排除边界
- 这是菲戈 OLP 主链中的候选解释，不是已证实的单一因果链、诊断结论、个案结论或普遍科学事实。；必须结合时序、任务情境、上下游变化、竞争解释和最小验证；单一表象不能自动确定主因。
03
前移任务中，中足塌陷控制差或动态膝内扣同时放大。；C3 中足塌陷控制差 / 动态膝内扣代偿分支的使用边界是：若足底座静态与动态本身先塌，转 A。
- 源头成立条件
- 在菲戈 OLP 主链模型中，C3 中足塌陷控制差 / 动态膝内扣代偿分支把“踝背屈不足 → 踝背屈代偿 → 中足塌陷控制差 → 动态膝内扣”作为待核对的候选解释路径。
- 排除边界
- 这是菲戈 OLP 主链中的候选解释，不是已证实的单一因果链、诊断结论、个案结论或普遍科学事实。；必须结合时序、任务情境、上下游变化、竞争解释和最小验证；单一表象不能自动确定主因。
04
不按 C 作为源头，优先查髋居中承压差、骨盆前后设定、单腿骨盆失稳或足部策略。；
- 源头成立条件
- 在菲戈 OLP 主链模型中，C4 策略型背屈未使用分支把“墙测正常 → 动作中仍不用背屈 → 踝背屈代偿 / 躯干代偿”作为待核对的候选解释路径。
- 排除边界
- 这是菲戈 OLP 主链中的候选解释，不是已证实的单一因果链、诊断结论、个案结论或普遍科学事实。；必须结合时序、任务情境、上下游变化、竞争解释和最小验证；单一表象不能自动确定主因。
展开判断细节和来源核对 机制判断工作台、实战裁决台、规则提升、分支细节和完整资料
主链门槛
先判断这条链有没有资格进入候选
这里先把能升候选、从哪取证、什么时候降级、如何验证四件事放在最前面。
胫骨过足受阻或背屈通行使用不足，导致动作前移任务被足、膝、躯干、髋骨盆等环节代偿。；C 链成立的关键不是“踝紧”，而是前移任务一出现，踝背屈不足或踝背屈代偿就稳定带出足、膝、躯干的同向补偿。；踝背屈不足、踝背屈代偿、前足外展 / 中足塌陷控制差、动态膝内扣；同时…
先补齐静态、动态、自测或问答证据。
看证据出现强反证、素材不足或竞争链证据更强时，先降级为待验证。
先做一个低风险、可前后对照的最小验证动作。
表象 - 证据 - 验证强关联
每一条表象都对应取证素材、验证动作和排除方向
表象入口
证据链路
主链判断
看什么证据
胫骨过足受阻或背屈通行使用不足，导致动作前移任务被足、膝、躯干、髋骨盆等环节代偿。；C 链成立的关键不是“踝紧”，而是前移任务一出现，踝背屈不足或踝背屈代偿就稳定带出足、膝、躯干的同向补偿。；踝背屈不足、踝背屈代偿、前足外展 / 中足塌陷控制差、动态膝内扣；同时…
验证与排除
排除：暂无明确竞争链时，也要检查相邻上游链、平台链和组合链。
实战裁决台
C 链最终怎么判、怎么降级、怎么输出
这里是机制评估的收口层：不再堆资料，而是把证据同向、反证、竞争链、表达边界和输出包一次性核对。
表象、素材、验证动作同向，并且能解释主要左右差或任务失败，才升为第一候选。
素材不足、单一静态线索、强反证或竞争链解释力更强时，先降级为待验证。
先补齐静态、动态、自测或问答证据。
看证据输出第一候选主链、支持证据、强反证、竞争方向、置信度、最小验证和复测口径。 输出前至少保留一个低风险、可前后对照的最小验证动作。
1升候选
表象、素材、验证是否同向
2查反证
强反证或素材不足先降级
3留竞争
相邻上游链、平台链和组合链不提前删除
4定表达
按资料完整度和置信度控制报告语气
5交改善
只把可验证的假设交给改善推进
先补证据或看表象；证据同向后，再带着候选主链和验证动作进入改善推进。
实战入口
主链判断闭环
避免看到一个表象就直接定主链。先按固定顺序把证据、表象、验证动作和竞争方向放在一起看。
实战判断顺序
按这个顺序把表象、证据、竞争链和验证动作串起来，再决定 C 链是否作为第一候选。
证据入口地图
先把相关表象、取证素材、验证动作放在一行里看，再决定 C 链是否能升为候选主链。
01
相关表象
证据链路
主链判断
先看证据
胫骨过足受阻或背屈通行使用不足，导致动作前移任务被足、膝、躯干、髋骨盆等环节代偿。；C 链成立的关键不是“踝紧”，而是前移任务一出现，踝背屈不足或踝背屈代偿就稳定带出足、膝、躯干的同向补偿。；踝背屈不足、踝背屈代偿、前足外展 / 中足…
验证/排除
表象 + 素材
先定证据入口
从 T11 表象池和当前素材反查表象入口。
数据来源
回信息采集取证
先从信息采集页补齐静态、动态、自测或问答证据。
看证据
是否同向
判断支持证据
表象、素材和验证动作需要同向，才能把这条链作为第一候选。
先降级
检查强反证
如果素材不足、提示后立即改善，或竞争链证据更强，先降级为待验证。
不急定链
对比竞争链
没有明确竞争链时，也要检查相邻上游、平台链和组合链。
前后对照
做最小验证动作
先做一个低风险、可前后对照的最小验证动作。
交给改善
输出判断口径
输出第一候选链、支持证据、强反证、竞争方向、置信度和下一步最小验证动作。
证据 - 表象 - 验证联动
先看什么、从哪取、用什么动作区分
证据链路
主链判断
- 看什么证据
- 胫骨过足受阻或背屈通行使用不足，导致动作前移任务被足、膝、躯干、髋骨盆等环节代偿。；C 链成立的关键不是“踝紧”，而是前移任务一出现，踝背屈不足或踝背屈代偿就稳定带出足、膝、躯干的同向补偿。；踝背屈不足、踝背屈代偿、前足外展 / 中足塌陷控制差、动态膝内扣；同时…
- 支持本链时
- 支持 C 链时，表象、素材和验证动作应同向。
机制评估输出包
改善推进接收这些结论
C 踝背屈受限代偿链
胫骨过足受阻或背屈通行使用不足，导致动作前移任务被足、膝、躯干、髋骨盆等环节代偿。；C 链成立的关键不是“踝紧”，而是前移任务一出现，踝背屈不足或踝背屈代偿就稳定带出足、膝、躯干的同向补偿。；踝背屈不足、踝背屈代偿、前足外展 / 中足塌陷控制差、动态膝内…
带着主链假设、支持证据、竞争方向、置信度和复测口径进入改善推进。
概览
主链总览
主链定义
胫骨过足受阻或背屈通行使用不足，导致动作前移任务被足、膝、躯干、髋骨盆等环节代偿。；C 链成立的关键不是“踝紧”，而是前移任务一出现，踝背屈不足或踝背屈代偿就稳定带出足、膝、躯干的同向补偿。；踝背屈不足、踝背屈代偿、前足外展 / 中足塌陷控制差、动态膝内扣；同时观察深蹲脚跟早抬、躯干过度前移等任务表现。；踝背屈不足 → 踝背屈代偿 → 前足外展 / 中足塌陷控制差 → 动态膝内扣。；动态膝内扣或中足塌陷控制差不能仅因出现在深蹲中就归入CHN-C；墙测正常或足、髋、骨盆、膝窗口、前足提示后改善时，应降低CHN-C优先级并核对竞争链。；前足外展、中足塌陷控制差、动态膝内扣和躯干前移是CHN-C可能出现的不同代偿出口，不是一条固定路径。；CHN-C的动态核对分别观察：深蹲侧面的脚跟早抬、躯干前移及髋骨盆参与，深蹲正面的足膝代偿，单腿任务中的放大，以及行走后段的离地时机、重心转移和前足推进。；足、髋或骨盆提示后代偿消失时，CHN-C应降级为传导或结果，而不继续作为优先源头解释。；CHN-C使用墙测、直膝与屈膝墙测对比、深蹲正侧面、单腿半蹲和行走侧面核对踝背屈受限及不同任务中的代偿。；墙测用于确认踝背屈是否真实受限，并记录左右差及直膝、屈膝条件下的差异；它本身不直接确定完整代偿机制。
2
代偿分支与表象判定
4 个墙测受限明确，直膝 / 屈膝对比有意义，深蹲侧面同向出现脚跟早抬或躯干前移。；
前移受限时脚尖外开或前足外展更明显。；C2 前足外展代偿分支的使用边界是：若髋外旋偏置或骨盆旋转先出现，转 H/I。
前移任务中，中足塌陷控制差或动态膝内扣同时放大。；C3 中足塌陷控制差 / 动态膝内扣代偿分支的使用边界是：若足底座静态与动态本身先塌，转 A。
不按 C 作为源头，优先查髋居中承压差、骨盆前后设定、单腿骨盆失稳或足部策略。；
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05_主链库
6 条
踝背屈受限代偿链
CHN-C
model · draft
胫骨过足受阻或背屈通行使用不足，导致动作前移任务被足、膝、躯干、髋骨盆等环节代偿。；C 链成立的关键不是“踝紧”，而是前移任务一出现，踝背屈不足或踝背屈代偿就稳定带出足、膝、躯干的同向补偿。；踝背屈不足、踝背屈代偿、前足外展 / 中足塌陷控制差、动态膝内扣；同时观察深蹲脚跟早抬、躯干过度前移等任务表现。；踝背屈不足 → 踝背屈代偿 → 前足外展 / 中足塌陷控制差 → 动态膝内扣。；动态膝内扣或中足塌陷控制差不能仅因出现在深蹲中就归入CHN-C；墙测正常或足、髋、骨盆、膝窗口、前足提示后改善时，应降低CHN-C优…
来源数据表：后台知识链 / 05_主链库 / 极简派运动层改善体系机制评估系统 栏目归类：对象类型：兼容推断；身体部位：兼容推断；模型范围：兼容推断
C1 真踝背屈不足限制分支
CHN-C-01
model · draft
在菲戈 OLP 主链模型中，C1 真踝背屈不足限制分支把“踝背屈不足 → 踝背屈代偿 → 动态膝内扣 / 深蹲任务异常”作为待核对的候选解释路径。；C1 真踝背屈不足限制分支的核对重点是：墙测受限明确，直膝 / 屈膝对比有意义，深蹲侧面同向出现脚跟早抬或躯干前移。
来源数据表：后台知识链 / 05_主链库 / 极简派运动层改善体系机制评估系统 栏目归类：对象类型：兼容推断；身体部位：兼容推断；模型范围：兼容推断
C2 前足外展代偿分支
CHN-C-02
model · draft
在菲戈 OLP 主链模型中，C2 前足外展代偿分支把“踝背屈不足 → 踝背屈代偿 → 前足外展”作为待核对的候选解释路径。；C2 前足外展代偿分支的核对重点是：前移受限时脚尖外开或前足外展更明显。；C2 前足外展代偿分支的使用边界是：若髋外旋偏置或骨盆旋转先出现，转 H/I。
来源数据表：后台知识链 / 05_主链库 / 极简派运动层改善体系机制评估系统 栏目归类：对象类型：兼容推断；身体部位：兼容推断；模型范围：兼容推断
C3 中足塌陷控制差 / 动态膝内扣代偿分支
CHN-C-03
model · draft
在菲戈 OLP 主链模型中，C3 中足塌陷控制差 / 动态膝内扣代偿分支把“踝背屈不足 → 踝背屈代偿 → 中足塌陷控制差 → 动态膝内扣”作为待核对的候选解释路径。；C3 中足塌陷控制差 / 动态膝内扣代偿分支的核对重点是：前移任务中，中足塌陷控制差或动态膝内扣同时放大。；C3 中足塌陷控制差 / 动态膝内扣代偿分支的使用边界是：若足底座静态与动态本身先塌，转 A。
来源数据表：后台知识链 / 05_主链库 / 极简派运动层改善体系机制评估系统 栏目归类：对象类型：兼容推断；身体部位：兼容推断；模型范围：兼容推断
C4 策略型背屈未使用分支
CHN-C-04
model · draft
在菲戈 OLP 主链模型中，C4 策略型背屈未使用分支把“墙测正常 → 动作中仍不用背屈 → 踝背屈代偿 / 躯干代偿”作为待核对的候选解释路径。；C4 策略型背屈未使用分支的核对重点是：不按 C 作为源头，优先查髋居中承压差、骨盆前后设定、单腿骨盆失稳或足部策略。
来源数据表：后台知识链 / 05_主链库 / 极简派运动层改善体系机制评估系统 栏目归类：对象类型：兼容推断；身体部位：兼容推断；模型范围：兼容推断
后足旋前内塌链
CHN-A
model · draft
后足底座承重线偏内，足部动态支撑向内塌陷，并可能通过小腿旋转把膝带入内扣趋势。；在OLP模型中，CHN-A用于判断足底座动态内塌是否可作为优先源头假设；它不是动态膝内扣、X型趋势或内侧足弓偏低的默认解释。；CHN-A成立的关键是足底座在动态任务中先出现并反复出现内塌，同时能解释胫骨内旋定位和动态膝内扣；静态足弓偏低或单一膝内扣不足以使该链成立。；CHN-A优先核对跟骨外翻、内侧足弓偏低、中足塌陷控制差和动态膝内扣；这些只作为候选线索，仍需动态验证。；CHN-A最容易与CHN-C、CHN-H、CHN-I和CHN-G…
来源数据表：后台知识链 / 05_主链库 / 极简派运动层改善体系机制评估系统；极简派运动层改善体系腿型分析后台知识链总纲 栏目归类：对象类型：兼容推断；身体部位：兼容推断；模型范围：兼容推断