跑步足着地模式侧面视频观察规范
从固定侧面跑步视频记录首次接触区域的可见线索，不把二维外观升级为真实负荷、优劣或损伤判断。
表象问题
先把看见的问题标准化
这里解决“这是什么表象、从哪些采集项目取证、最支持哪条主链、下一步交给谁”。
这是什么表象
足 / 观察定义表象不是原因，必须结合采证、上下游和竞争链判断。
从哪些采集项目取证
10 个采集入口最支持哪条主链
A
当前最支持
核对主链
A 后足旋前内塌链
后足底座承重线偏内，足部动态支撑向内塌陷，并可能通过小腿旋转把膝带入内扣趋势。；在OLP模型中，CHN-A用于判断足底座动态内塌是否可作为优先源头假设；它不是动态膝内扣、X型趋势或内侧足弓偏低的默认解释。；CHN-A成立的关键是足底座在动态任务中先出现并反复出现内塌，同时能解释胫骨内旋定位和动态膝内扣；静态足弓偏低或单一膝内扣不足以使该链成立。；CHN-A优先核对跟骨外翻、内侧足弓偏低、中足塌陷控制差和动态膝内扣；这…
后足底座承重线偏内，足部动态支撑向内塌陷，并可能通过小腿旋转把膝带入内扣趋势。；在OLP模型中，CHN-A用于判断足底座动态内塌是否可作为优先源头假设；它不是动态膝内扣、X型趋势或内侧足弓偏低的默认解释。；CHN-A成立的关键是足底座在动态任务中先出现并反复出现内塌，同时能解释胫骨内旋定位和动态膝内扣；静态足弓偏低或单一膝内扣不足以使该链成立。；CHN-A优先核对跟骨外翻、内侧足弓偏低、中足塌陷控…
更多资料 取证反查、竞争方向、验证资料和完整数据库资料
取证反查闭环
10 个采集项目
从这个表象反查：证据从哪里取、质量怎么判、能否交给主链
看证据
先把表象落回具体素材，再看素材是否合格、是否同向、是否需要补拍或降级表达。
暂无直接质检命中，按素材类型通用规则判断。
暂无证据强度规则命中，按资料完整度控制报告语气。
已有候选主链；当前对象已有 3 条 Evidence，来源包括 工作表：跑步足着地模式观察指标。这些证据说明相关主张有何来源支持，但不能直接回答“应从哪个采集项目取证”。 先复核表象到采集项目的正式关系，不把 Evidence 当作素材映射。
核对主链相关部位怎么理解
1 个入口表象只说明哪里被看见了，部位页用于判断它在系统里是底座、接口、杠杆、窗口还是平台。
需要看该部位调整后，当前表象是否同步改善。
如果上下游改变后该表象跟着变化，它更可能是传导或结果。
如果局部很明显但验证动作不改变核心表象，先不要把它作为主责。
机制与主链判断
A
当前最支持的主链
进入机制评估
A 后足旋前内塌链
后足底座承重线偏内，足部动态支撑向内塌陷，并可能通过小腿旋转把膝带入内扣趋势。；在OLP模型中，CHN-A用于判断足底座动态内塌是否可作为优先源头假设；它不是动态膝内扣、X型趋势或内侧足弓偏低的默认解释。；CHN-A成立的关键是足底座在动态任务中先出现并反复出现内塌，同时能解释胫骨内旋定位和动态膝内扣；静态足弓偏低或单一膝内扣不足以使该链成立。；CHN-A优先核对跟骨外翻、内侧足弓偏低、中足塌陷控制差和动态膝内扣；这…
后足底座承重线偏内，足部动态支撑向内塌陷，并可能通过小腿旋转把膝带入内扣趋势。；在OLP模型中，CHN-A用于判断足底座动态内塌是否可作为优先源头假设；它不是动态膝内扣、X型趋势或内侧足弓偏低的默认解释。；CHN-A成立的关键是足底座在动态任务中先出现并反复出现内塌，同时能解释胫骨内旋定位和动态膝内扣；静态足弓偏低或单一膝内扣不足以使该链成立。；CHN-A优先核对跟骨外翻、内侧足弓偏低、中足塌陷控…
需要排除的竞争方向
待补数据库暂未为这个表象整理出明确竞争链。实战中仍要看静态、动态、自测是否同向。
下一步如何验证
1先用最少素材和低风险动作确认方向是否成立；证据不足或静态动态矛盾时，先补采证，不直接给强结论。
后足底座承重线偏内，足部动态支撑向内塌陷，并可能通过小腿旋转把膝带入内扣趋势。；在OLP模型中，CHN-A用于判断足底座动态内塌是否可作为优先源头假设；它不是动态膝内扣、X型趋势或内侧足弓偏低的默认解释。；CHN-A成立的关键是足底座在动态任务中先出现并反复出现内塌，同时能解释胫骨内旋定位和动态膝内扣；静态足弓偏低或单一膝内扣不足以使该链成立。；CHN-A优先核对跟骨外翻、内侧足弓偏低、中足塌陷控…
来源数据表：05_主链库完整数据库资料 默认收起。展开后加载所有命中“跑步足着地模式侧面视频观察规范”的记录，并标注对象身份、状态和兼容栏目来源。 5 条
02_研究条目库
2 条
跑步足着地模式侧面视频观察规范
RUN-OBS-001
observation · draft
本观察规范要求固定侧面跑步视频，并在多个跑步周期中记录足部首次接触地面的可见区域。；足着地外观分类只用于描述可见模式，不能单独评价好坏，也不能推出真实冲击负荷、个体损伤风险或训练建议。；侧面视频可记录初始接触时看起来由后足、中足或前足首先接触地面，并核对多个周期中的一致性。
来源数据表：后台知识链 / 02_研究条目库 / 工作表：跑步足着地模式观察指标 栏目归类：对象类型：兼容推断；身体部位：兼容推断；模型范围：Statement显式语境
跑步足着地模式
RUN-FOOT-001
movement · draft
跑步足着地模式按初始接触时足部首先接触地面的区域，可描述为后足、中足或前足着地。；现有健康成年耐力跑者研究提示，不同足着地模式伴随不同的运动学和动力学分布；这种差异应理解为负荷重新分配，而不是某一种模式普遍更好。；固定侧面普通视频可用于记录足部首次接触区域的二维外观，并形成足着地模式候选分类。
来源数据表：后台知识链 / 02_研究条目库 / Biomechanical Differences of Foot-Strike Patterns During Running: A Systematic Review With Meta-analysis；工作表：跑步周期、足着地、落地负荷与膝轨迹旧卡；Effects of Foot Strike Techniques on Running Biomechanics: A Systematic Review and Meta-analysis；工作表：跑步足着地模式观察指标 栏目归类：对象类型：数据库显式语义；身体部位：兼容推断；模型范围：Statement显式语境
03_知识关系库
3 条
跑步足着地模式 由观察规范记录 跑步足着地模式侧面视频观察规范
RUN-FOOT-001-I02
知识关系 · draft
侧面视频观察规范可记录足着地模式的可见候选分类。
来源数据表：后台知识链 / 03_知识关系库 / 工作表：跑步足着地模式观察指标
跑步足着地模式侧面视频观察规范 使用方法 侧面跑步视频观察
RUN-OBS-001-F01
知识关系 · draft
足着地模式观察规范使用固定侧面跑步视频方法。
来源数据表：后台知识链 / 03_知识关系库 / 工作表：跑步足着地模式观察指标
普通视频不能等同三维步态分析 约束 跑步足着地模式侧面视频观察规范
DYN-BND-002-I01
知识关系 · draft
普通视频不能等同三维分析的边界约束跑步足着地观察规范。
来源数据表：后台知识链 / 03_知识关系库 / 远程图片与视频观察安全边界内部记录