人体专业知识

从部位、表象、证据和主链进入可追溯的专业判断 · 只读快照
O2 · 整体任务

单腿支撑

身体重量主要压在一条腿上时,这条腿能否稳定承住、控制方向、不塌不晃。

这个整体任务是什么

先理解
任务定位 身体重量主要压在一条腿上时,这条腿能否稳定承住、控制方向、不塌不晃。

看是否塌、偏、晃、躲。

正常应该什么样 一条腿承重时能稳定接住身体重量,方向不乱,不明显塌、偏、晃、躲。

看单腿承重时整条链是否连续承重,不只看某一个关节歪不歪。

常见误读 看到膝内扣就只处理膝,忽略足底、髋和骨盆平台的共同参与。

单腿支撑是全链条承重任务,不能只看某一个关节是否歪。

失效时会怎么看出来

表现层
01单腿站晃
02单腿半蹲塌
03骨盆掉落
04膝内扣或外摆放大

优先理解哪些 L 机制

初筛入口
用于判断时再看 采样、机制入口、主责部位和来源资料默认收起,需要实战判断时再展开。 展开

最适合观察的采样

单腿站单腿半蹲走路支撑期

这类任务怎么进入机制判断

应用卡
先看任务 单腿支撑

看是否塌、偏、晃、躲。

优先机制 支撑传力、旋转耦合、感知控制

这些 L 机制是本任务的初筛入口,不代表其他机制完全不参与。

主责部位 足、小腿、膝、大腿、髋、骨盆

主责部位优先解释;配合部位只作为联动排查和竞争方向。

交给主链 形成候选方向,不直接下结论

带着任务、机制、部位角色和证据强弱进入机制评估。

核对主链

主责部位与配合排查

L2支撑传力
主承担部位
足小腿膝大腿髋骨盆
配合排查部位
踝

单腿支撑是全链条承重任务,足提供支撑面,小腿到骨盆都要承接和上传重量。

L3旋转耦合
主承担部位
小腿膝大腿髋骨盆
配合排查部位
足踝

单腿时胫骨、膝、大腿、髋、骨盆的旋转同步决定是否内扣、外摆或偏载。

L5感知控制
主承担部位
足膝髋骨盆
配合排查部位
踝小腿

足底感知、膝轨道、髋根部和骨盆平台共同维持单腿稳定。

数据库追溯资料7 条
03_知识关系库支撑传力 支持整体任务 单腿支撑

支撑传力是单腿支撑任务中需要核对的局部功能机制之一。

03_知识关系库支撑传力 由方法检验 后方步态视频观察

后方步态视频观察可用于核对单腿支撑期间可见的承重、方向和躯干—骨盆—膝轨迹线索,不等于测得真实三维支撑或机制原因。

03_知识关系库旋转耦合 支持整体任务 单腿支撑

旋转耦合是单腿支撑任务中需要核对的局部功能机制之一。

03_知识关系库旋转耦合 由方法检验 后方步态视频观察

后方多周期步态视频可用于观察单腿支撑期间多节段方向变化是否连续协调的外观代理。

03_知识关系库刚度切换 支持整体任务 单腿支撑

刚度切换是单腿支撑任务中需要核对的局部功能机制之一。

03_知识关系库刚度切换 由方法检验 后方步态视频观察

后方多周期步态视频可用于观察单腿支撑期间由缓冲进入稳定支撑的外观代理,但不能测得真实刚度。

03_知识关系库单腿支撑 具有任务输出 稳定承重与方向控制

在单腿支撑任务中,稳定承重与方向控制是把身体支撑住并继续完成动作的候选输出。

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